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8.30.2010

メイクをおもいっきし楽しむ。


この方、すっごいんだよ。

ちょっと前に、NHKの夕方のニュースか何かで紹介されてて、それをみて感激して…
たまに見てるんだー☆

なんてったって、素が綺麗。
美人!

こんな風にメイクが楽しめるってすごくいい☆

8.29.2010

お!!!お!!!! お久ブリッジ。

今日、 笑っていいとも の増刊号をみながら、
あたし、

びっくりした。

まじで、ビックリした。


若手芸人の本当に会った怖い話 を話すっていうコーナーが本番後の枠であって…

アナウンサーの紹介が耳に入った瞬間、
台所からテレビ前にダッシュした。



「おたこぷー さんです~!」




























お・・・・・・・・お・・・・・   おタコプー!


おたこぷー つったら、 あたしが小中学生のときに
めっちゃ好きだった 芸人や!
そして今も忘れられなくて実家帰ったらテレビで探すも、まったく見つからない芸人の一人や!


福岡吉本やったと(記憶では)!

鶴屋華丸・亀屋大吉 (現 博多華丸大吉)はじめ、福岡吉本芸人と とことんサンデー を盛り上げていたうちの一人なと!!


そして毎週日曜日には 「おタコプーのハイパーサンデースーパーテレフォンリクエスト」 という、
CROSS FM の番組のパーソナリティをしとったと!!!

毎週日曜はそれ聞いて爆笑よ爆笑!!!!
カセット に録音してまで聞いとったとよ!!!!!

カセットよ?


















おタコ体操の一部)


つまり
あたしのツボ なのよ。 ツボ!!!!!!(早く言えばくだらない系)

そんなおタコが 国民的番組 いいとも に出てた感動ったらもー、半端ない 涙

髪が… 長くなったね…。

なんか… 被ってるね…。

でも・・・・ 変わってないね…。

うちのテレビ… テレビデオ(絶滅危惧種) だよ?w



本日、いいともにて、中居正広に笑われてるおタコの姿をみて

感動のあまり、泣きそうになった…。




あーてか 絶対居るはずだよー!!!!
福岡人で今日感動してる人~!!

8.27.2010

そういや金曜かー

花金で… 今日は研究室にもう誰もいない…。

あ、ヘチマがいた (翼が折れて飛べないので保護しているドバト)。


こないだ、Twitterで ”あたし、ラボのドバト(ヘチマ↑)とか犬とか野ネズミにはやさしく出来るのになぁ…” って呟いたら、
Kおりに笑われてしまった(笑)



ヘチマはあたしが落ち込んでる時は、つついてきません。 笑

けど、豆が欲しくて 鳩胸で怒ります。

ヘチマはあたしの後ろをついてきます。
(餌やりのときだけ 苦笑)


… こいつの目にはあたしの顔が 豆 として映ってんだろうな。



豆 と まみ 似てるからいっか

8.25.2010

自己嫌悪 からの~

久しぶりの自己嫌悪。


やるべきことが出来てない自分に自己嫌悪。

彼氏に対して、キツイ態度しかしてなかった自分に自己嫌悪。


(これ、似てない?私に 笑)


仕事では逃げれないことが分かっていたけど、

プライベートに関して言えば、
そんなとき、今まではすべてを切り離すことしかできなかった。

逃げていた。

でもなんだか逃げちゃいけない気もしてる。


結果は同じでもその方法が違うなら、

少しは成長したってことになるのかな。

「27年間、こうなんだから変われるわけないし、仕方のないことだ。」

そう思ってたけど、
それは今も思うけど、

自分がやれる範囲で、無理ない範囲で、自分がより良い方向に向かうなら、

変わることも必要なのかもしれない。



私が変わらなくても良い相手

ではなくて、

私がプラスに変化していくような相手

であれば、それはいいことだ。



そういえば、私も相手に感じる。

「俺はこうだから!」 って思ってる奴なんて頑固オヤジくせーし、めんどくせー

って(笑)

8.24.2010

ますます分からなくなっていく、自分。

C 「もう7年とかかな?」

mami&S美『す…すげぇ…。』


こないだの海前日、 C(♂) と S美(♀) と3人で飲んだ時、

彼女との交際が長年続いている C に交際歴を聞いたところ、そんな返事が返ってきた。
オンナ二人はその答えに圧倒され、 「さすがやね」 と言葉少な。


二言目には 「結婚式には必ず呼ぶように。 弾むから!」 と懇願 (苦笑)。

その真意としては
結婚式に招待してくれ!そして、良い男を用意しててね (願)! というよりは、 

とりあえず、祝杯をあげよう!そしてうまい飯を食わせてくれ!そして三人でまたちょっと近況報告しようぜ? っていう方が大きかった (苦笑)

*
最近、どうしていいかわからない。

昨日、鹿児島に遊びに来た彼に対して、私はまたいつもの病気が出てしまっていた。

笑わず、喋らず、何も思わず…

特に彼が悪いわけでもないから、どうしていいかわからない。

諸々の感覚の違い が原因であって、誰も悪くない。

そして、彼は私を大事にしてくれていると感じる。

けれど、私はそれに応えてあげれてないだろう。
むしろ、傷つけているかもしれない。

今日、帰り際に、「 また会おうね 」 といって帰った彼は、
「 また会えるよね 」という感じの少し戸惑った表情だったように思う。

私は、どんな顔をしていたんだろう。

戸惑っていたように思う。

*
23日に日付が変わるとき、東京在住の男友達 から電話が来た。

寝ぼけ声を必死に隠しながら電話に出たけど、やっぱり寝ぼけてたから電話の内容を鮮明に覚えてない (ごめんw)。

彼は、とても元気そうな声で 「彼氏とはどうや?」 と私に聞き

私は 「うまくいっとらんと思う」 と正直に答えた。

「そうなんかー・・・・」 と言われた。

今度は私が 「彼女とはどうよ?」 と聞くと、

意外にも 「うまくいっとらんなぁ」 という返事が返ってきた。

彼は気丈に振舞っていたけど、なんだか寂しそうな感じにも聞こえた。


理由は知らんし、聞かなかった。

ただ、あたしはアイツが悲しい思いをしたり、苦しい思いをしていなければいい。
大事なやつやけ、そんな姿は見たくない。

もしそうなら、話だけでも聞いてやりたい。
そんなんで良いなら。

そう思った。

そして、今日、Kおりに彼氏とのことを相談していたら、

「私の意見としては、mamiちゃんの気分が落ちるのは イヤだ!」

と言われた。


なんだかジーンとしたよ。

だって、いつもいつも先走ってすべてをバッサリ斬ってしまいそうになる自分の行動を責めないでいてくれるから、
救われる。

*
続いて行くようにお互いに努力しようね。 って言ってたけど
続くようにする努力とは何なんだろう。

結婚生活の話をされても、
結婚なんていうのは結果論だって思って以来、苦手な話題になった。



無愛想にしか接せない私に対して、それでも、 ありがとう と言ったり、
頭をなでる彼に、

私が何をしてあげれるかな。



わかんないや。

8.20.2010

おやや??

肌のぶつぶつが少し消えた???

あ、またシミが薄くなってる気がする???


しかし…日焼けはし続けてる気もするな…(苦笑)。


最近、肌のために続けてることを記録しておこう。

1. 玄米食 + 玄米系の補助食品 (玄米は発芽させて食べている。 : 約4カ月継続中)

2. 天然ビタミンC (天然っていうのがミソで、玄米の補助食品と一緒に購入してるのだ。: 約4か月継続中)

3. 体に悪いものを都合良く辞めることができた (何かは秘密 苦笑 : 約2カ月目継続中)

4. コントレックス (なぜかハマってる : 約2週間継続中)

5. 朝は、水だけで顔をパシャパシャあらうだけ (約3週間継続中)

6. 少しだけ丁寧な化粧水の導入。 (けど使うのは手だけなのだ。: 約2週間継続中)

7. あんまり色々付け過ぎない。 (すごく私にあってる化粧水と、シアバターのみ使用。 : 約4カ月継続中)

8. 顔面筋トレ (朝、1分くらいで終わる。結構効く。: 約1週間継続中)

9. ランニング (お肌のためだけじゃないんだけど…便乗ってことで 笑 : 週に2回~3回程度)


このくらいかなぁ??
リストアップしたら結構あるもんなんだね☆

けど、普通の生活の一部だったりもするのでそんな大変なことではないです。

時間がかかることでもないし。

*
意外に良いかも… ってのは、朝の水あらい。

これ、NHKの朝の番組を見てて知ったんですけど、
美肌菌ってのが顔の表面に居るらしい。

なんで美肌菌かっていうと、その排せつ物がグリセリンなんだとか。
保湿成分のグリセリン (輝)

石鹸なんかで丁寧に洗ってしまうと、その菌が減ってしまうらしい。
乾燥なんかにもつながるし。

それで、石鹸を使わない洗顔っていうのが効果的だとか。
水でパシャパシャっと。

けど、朝も夜も水だけ…っていうのは抵抗があるので、 夜はしっかりメイクを落としてちゃんと石鹸で洗うとして
朝は水だけにすると良いみたい。

で、あまりにも朝ベトついてるときは、私は蒸しタオルを顔に1分~2分かけてから水で洗います。
結構サッパリする (嬉)

あと、その美肌菌を育てるのに良いのが、適度な運動によってジワーっと出る汗だとか。

だから、毎日ウォーキングしたり、運動することが、肌にとってもとても良いみたいです。



ランニングすると、汗が出過ぎるけど…(苦笑)


まぁ... 内から変えていく方が、きちんと肌を綺麗に出来るかなと思って頑張ってる所です。

便秘にならないようにするとか… (笑)

どんな高級なクリームをつけても、結局中がだめならダメだろうしなぁ…。


毒摂取(www)を脱してから、毒摂取時よりも出来ていた吹き出物たちもようやくおさまってきたし☆
毒が一気に表面化したのかな? とか思ったりして (笑)

デトックスできたのかな?? とか思ったりして (笑)


ずっと続けていけたらいいなぁ☆



*
ちなみに、顔面筋トレ結構気持ちいいので、今度絵に描いて説明します (笑)

一人じゃないと出来ない表情☆

8.19.2010

きゃー (輝)

見て見て♪


このピアス♪

可愛い涙型の大ぶりの夏っぽい綺麗な色の、あたしの服にぴったり系ピアス♪

こういうの欲しかったから、尚絶叫 (笑)



今日はさっそく耳にぶら下げて学校に来た。
だからルンルンなんだ♪


*

昨日の夜、学校から帰ってポストを開けると入っていた贈り物たち。

布ナプライナー ・ オーガニックコットンパフ ・ 可愛いシュガー ・ そしてピアス

盛りだくさんで、顔がニヤけて止まらなかった (笑)



玄米や、自分を大切にする生活... 色々と影響を受けてきたK子さんからの贈りモノによって、
次に私が影響を受けそうなものは・・・・


布ナプキン


さっそく使ってみようと思う。
そして作ってみようと思う。

そして、私もプレゼントしてみようと思う。

誰か大切な女子に。


生理が不規則だったあたしも、食事に気を使って、自然に体に気を使うようになったおかげか、

少し良い生理 を経験することが出来ている気がする。

まだまだ序盤だけど…。
まだまだ 飛躍的に良くなった! なんて言えないけど。

まだまだ生理痛で死にそうになるけど (笑)



まだ20代だから・・ なんて言ってられない☆
自分の体は自分で守らなければ!

*
布ナプキンを使うと、自分の血を捨てることなく、観葉植物に与えたりなんかすることで養分になるんだそう。

そして、生理に対する気持ちが変わるんだって☆

良いなぁ って思ったから、実行してみようと思います。



こんな機会をくれるK子さんに感謝感謝 ☆

8.18.2010

ぱくもぐ vol.8 & ランラン vol.1

ぱくもぐシリーズを久々に。

昨日、カズピーさんと喋ってて、自分が、意外にも…

玄米 & 玄米酵素 (お気に入りの健康食品) が続いてることに気付いた。


玄米も、いまだ発芽玄米にして食べている。
(じゃないと固い … ってばーちゃんみたいだ 笑)

*

最近の暑さに負けて、食べるのが億劫になり気味…。


でも体を冷やしすぎるようなご飯は嫌だし… って思って
作った丼ぶり。

* ネバ丼 *


オクラ ・ 昆布 ・ とろろ ・ 生卵 をご飯の上にかけて、醤油を チョロチョロ~ チョロチョロ~ 好きなだけ~



で、味… 薄っ! (笑)

改良の余地あり。

タレの改良が必要 (笑)

そこ肝心 笑


どんなタレがあうかな?

めんつゆとかが良かったのかな?



とにかく、タレは好みで作って。
材料的にはばっちり美味しいから (苦笑)

次の日の体調も良い (おもに腸の調子が超良い 笑)



やっぱ夏の丼はネバネバしとかんと。

*
甲突川 on Aug. 15

夕方のジョギングで天保山大橋から撮ったもの。

穏やかな川とその向こうの錦江湾。 夕日の色に染まる 桜島 ~ 大隅半島。



今日は4時半に起きて朝ランを試みたけど、体調不良のため断念。

けれどもきっと明日はやってみせるぞ☆
晴れますように。

*
夜明けのランニング (いつかは10㌔が夢)、そのあと帰ってシャワーを浴びてさっぱりして、ご飯を食べる。

そして学校。


そんな生活が普通になったらなぁ…。


昔は運動するのが大嫌いで、歩くのも大嫌いで、走るのなんてもってのほかで、
体育はいつも がんばりましょう か 2 くらいで、
筋肉痛も2日遅れてきてた私が… 嘘みたいだ 笑

8.14.2010

相棒を背に。

トレイルランニング用に買ったザック。

日々のロードランニングの相棒である。
来るべき日に備えて、
今は普通の道を走り、山をできるだけ早く登る練習。

今日は、ちょっとした筋トレをした後にランニング。
たぶん、3キロ弱をゆっくりと。

ミス・パラレルワールドを聞きながらテンポ良く走り、心地よい?滝のような汗をかく。

8.11.2010

こんな40代に。

こんな40代になれたら最高だなぁ…

でも彼女のような上品さはあたしにはないから… 笑

だから、私は私らしい40代を目指そう。


けれども、いろんな意味で不細工な40代にはなりたくないもんだなぁ…


そのためにも、今のうちから体を鍛えないとな☆



***

今日は本当にショックなことが起こった。

あたしの友達が福岡に行ってしまうっていう事態。

あー、本当に悲しい…。


彼女は、すごくほっとけないけど、時に私を慰めてくれる存在でもある… 頼りになる存在なのだ。




はぁ…

ホントに悲しいなぁ…。


そんなときの原田知世は 沁みる…。

8.10.2010

早くやっときゃよかったなぁ。

少し前のこと…

東京在住の先輩友達 Kさん (♀) から連絡が来た。

「古着です☆ 欲しいのない?!」


とっても可愛いかったからついつい三枚ももらってしまったけど…

よくよく聞いたら、あたしが断った場合、NGO団体に送って、東南アジアに寄付するつもりだったらしい。

そういうのメディアとかでは聞いたことあるけど実際調べたことなかったから、
調べてみたの。

てかうちにもたんまりあるから・・・・ 。


すると、
こちらから不要な衣類(綺麗なもの)、バッグ(綺麗なもの)、その他もろもろ… 送ったらば受け取ってくれるとのこと☆


うち、有り余っとります。 輝



定期的に捨ててるにも関わらず、捨てきれなかった、ちょっと惜しいけど着ない子たちを今回寄付することにした。

なんかそしたら、気分的にいいし(笑)


ついでにいらない本やCDも売ることにした。

そんで、汚すぎる布団w も粗大ごみに出すことにした。


そしたら・・・・


部屋が広くなった 笑

まじで1畳分は空いたの☆


まだまだ送りきれてないけど、段ボール1箱分は送ったの。
そんで、CDと本も売ったんだ☆

そしたら1,170円になって、ゆうパック代金が1000円だったから、 なんと+170円で送れたの☆


うちのいらんものも捨てたもんじゃないなー… と思った瞬間 笑


今度またいらないものがあるからそれも売っちゃおうと思案中☆

洋服はもうひと箱分は送らないといけないから段ボールをラボからこっそりもちかえる予定 ☆


そうやって家のダイエットを慣行中☆


お家が痩せれば、自分も痩せるとか聞くし…☆

まだまだいらないものはたーーーーーっくさん出てくることは分かりきっている 我が家 なのです☆

8.09.2010

夏を満喫

土曜日、久々に集まった男友達のCと女友達のSと飲んでいたら、
偶然にもCの友達S(英国人)をカラオケで発見し、Sも合流。


そして、いきなりだが、明日海に潜りに行こう という話になった。

帰ったのは3時半。

*
翌朝 10時00分 

Cからのメールで目が覚めた。

「To mami & S: 海行く?」


もちろんだわよ?!

と、奇跡的な目覚めとともに

酒とタバコと色々混じったような臭い髪の毛と、体を洗うために風呂に入り、

押し入れの中の フィンとシュノーケル を引っ張り出し、
たんすの中のビキニとTシャツとホットパンツを引っ張り出し

風呂の準備と日焼け止めを持って

南国気分丸出しの格好で、

タクシーを拾って駅までぶっ飛んだ。

アメアパの蛍光色マーブル模様のタンクトップに目が覚めるような青のゆるパンツ、白い帽子と白いサンダル…
ちょっとバカンス丸出しの格好で駅の広場で待ってるのは恥ずかしかったから
早く来て早く来てぇぇぇ (願)

と 英国人S を発見。

そしてほどなくして、Sが 「あれじゃない?」 と指さす方向をみると・・・・


バカンス2人発見!!!

ツバが大きい黒い帽子を目深にかぶり、マキシ丈のパープルのエスニックなワンピースを着たSと

可愛い柄の麦わらハットをかぶった、白いシャツに南国花が描かれた ど派手 なハーフパンツを着たC

ハネムーン帰りのバカップルさながらの二人を発見しそこに入って行くもう二人のバカンス民。

もはや恥ずかしい!


*
無事合流した私たちは一路、鹿児島県の笠沙町までぶっ飛ばした。


着いてすぐ、着替えを済ませて

フィンをつけて、

シュノーケルをつけて、


久々の潜りを堪能。

少し奥の方には、魚群がいて、今まで見たことがないほどの魚の量に圧巻。


もうすこし耳抜きがうまくできてたら、もっと深く潜れたのになぁ…

鹿児島じゃないみたい…


シュノーケル初体験だった女友達Sも満足だった様子だった。
何を話すわけでもなく、皆自分の時間を楽しんだ。

ダラダラダラダラと 笑

あたしは、このなめらかな石を使ってツボマッサージに専念。 笑

そして、トレイルランの練習だーとか思って岩のゴロゴロした場所を走ってみたりした。 笑

とにかく夏を満喫した。



南国バカンススタイルのあたし・女友達S・男友達Cの3人は、駅に帰りついてスタバに行った。

そしてボケーーーーーーーーーーーーーーっとカウンターで外を見ながらコーヒーを飲み、

人間ウォッチングに時間を注ぎ、


いつの間にか降り出した土砂降りの雨の中、
金にものを言わせて

タクシーでそれぞれ別個に帰った。



楽しすぎたから、フィンとかシュノーケルとか水着とか色々な物の塩抜きするのも楽しかったな 笑



そんな最高の一日

8.03.2010

ブログコンセプトらしからぬ。

イライラな私です。

なんでだろう…。

暑いからかな…。


イライラしてるってことは心に余裕がないことであるから、
なんだか落ち込んでしまいます…。

けどしょうがないか。

今日は思いっきり何かをしよう。

勉強しなきゃ!


あとはお部屋の掃除。

色々な物を片づけて、お家をダイエットさせようと思います。

っていうのはいつも考えてるけど実行できてないよー (涙)




新しい指輪を買いました。

水晶が入ってて綺麗…


この水晶に力を借りて、夏を頑張って乗り切ろうと思ってます。



久々にパワーストーンを身につける…

やっぱり良いですね☆

8.02.2010

27歳っていう響き。


27歳になった。


素晴らしい誕生日が過ごせた。

そして、なんだか晴々した誕生日を過ごすことが出来た。


「あっつい日に生まれたもんだね」


母からの言葉通り、

本当に暑い日。




27歳はどんな風になるのだろう…。

27歳はなんだか特別な年になりそうな気がする。

27歳を楽しもう。


自分的アラサー突入が嬉しい。


大人の良いオンナ、
可愛いオンナ、

怖いオンナ、


オンナを楽しもう。



よし、自分らしく行こう。