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8.06.2011

28歳夏。

そういえば、7月25日にアタシは28歳になりました〜 (パチパチパチパチ




今年の誕生日は、病院に行った という、亦た印象深い誕生日になりました〜☆
さすがに、先生に 「誕生日おめでとう」 は言われなかったけど(笑)

病院に行って少し疲れたみたいで、誕生日の夜は早めに帰って、栄養のある物を作って
一人ゆーーーっくりとお家で過ごしたの。

Kピさんとスカイプで喋りながら、

自由な時間を存分に楽しみました(輝



その時は久しぶりにお家でのーーーーーーーーーーーんびり自分を休ませてあげれたので、
すっごく楽しかった。


学校帰りにケーキ屋さんに寄って買ったケーキに、家にあったろうそくをつけて
ちゃんと誕生日会をしました(笑)


や〜、なんだか28歳になってマスマス良くなる気がしてますですよ〜。


ヨガにも通い始めたし、
すっぴん生活も始めたりして、

なんか楽しい〜♪


そういえば、ヨガに通い始めて1週間、ヨガで教えてもらったリンパマッサージを毎朝起きてからやってるんだ〜。
それが気持ちよくって!一応インド音楽を聞きながらやるの(笑)

やり始めたときはね、なんだか少し痛かったんだけど(グリグリするから)
今日やったときにね、すーっごくやわらか〜くなってて、痛みが感じられなかったの。

あ、何か体の変化が起こったのかも

と、嬉しい気持ちになったな。




ヨガに通うのは、アタシの場合はダイエット目的ではなくて
体の鍛錬と、自分の体(の状態とか?)を感じる事ができるようになるのが目的だと感じます。



(´∀`*)ウフフ








たのしみだな〜!!!!

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